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TALLERES
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TALLER DE INTELIGENCIA EMOCIONAL
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OBJETIVOS:
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Favorecer el equilibrio emocional tanto a nivel personal como social |
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Contenidos: |
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¿Que es la inteligencia emocional? |
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El manejo de las emociones |
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Desarrollo de competencias personales |
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MASAJE INFANTIL
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Objetivos:
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Facilitar mediante el tacto y la voz la creación y fortalecimiento de los vínculos afectivos entre los bebés y sus padres y/o cuidadores. |
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Ayudar a crear pequeños-grandes cambios de actitud de los padres respecto a sus bebés, estimulando la escucha de las necesidades del niño y la atención más adecuada |
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Crear niños e individuos más seguros, comunicativos, receptivos y más sanos a nivel físico, psicológico y emocional |
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Contenidos: |
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Trabajar los siguientes niveles: fisiológico, respiratorio, inmunológico, circulatorio, linfático. |
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Liberación de tensiones emocionales a través del tacto. |
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HABILIDADES SOCIALES
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Objetivos:
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Crear niños e individuos más seguros, comunicativos, receptivos y más sanos a nivel físico, psicológico y emocional |
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Contenidos: |
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La escucha activa |
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Comunicarse con eficacia |
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Comportamiento y técnica asertivas |
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Resolución de problemas. |
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TECNICAS DE ESTUDIO
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Objetivos:
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Establecer unas pautas para ayudar a los hij@s a optimizar el tiempo de estudio y adquirir herramientas para conseguirlo. |
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Contenidos: |
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Estructuracion del tiempo de estudio |
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Discriminación de la materia de estudio (el subrayado) |
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Optimización de tiempo de estudio |
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Trabajo de la memoria a corto y largo plazo. |
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DESARROLLO PERSONAL
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Objetivos:
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otenciar el sentimiento de valía personal, así como, reconocer y aceptar tanto fortalezas como debilidades. |
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Contenidos: |
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Como desarrollar la valía personal |
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Como establecer un auto concepto adecuado |
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ESTIMULACION DE LA MEMORIA
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Objetivos:
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Potenciación y ejercitación de la memoria mediante la participación activa en dicho proceso. |
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Contenidos: |
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Ejercicios de estimulación y mantenimiento cognitivo |
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Estimulación de la memoria remota y a largo plazo |
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Orientación temporal y espacial |
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Técnicas para mejorar la codificación, almacenamiento y recuperación de la información |
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TALLER DE RELAJACION
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Objetivos:
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Favorecer el manejo de situaciones estresantes dotando de técnicas necesarias para dominar la activación de nuestro sistema nervioso |
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Contenidos: |
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Conceptualización del término relajación |
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Ejercicios prácticos de respiración controlada |
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Entrenamiento en relajación progresiva |
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Ejercicios prácticos de ensoñación guiada |
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ASERTIVIDAD
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Objetivos:
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Adquirir habilidades que permitan defender y hacer respetar los derechos e intereses personales en situaciones de interacción social |
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Contenidos: |
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Comportamiento asertivo |
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Diferencias entre comportamiento asertivo, pasivo y agresivo |
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Derechos asertivos |
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Entrenamiento de los derechos asertivos |
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TECNICAS DE COMUNICACIÓN ENTRE PADRES E HIJOS/AS
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Objetivos:
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Establecer vías de comunicación positivas, para restablecer una comunicación positiva entre ambas partes. |
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Contenidos: |
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Ambigüedad de las palabras |
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Gestión y control del tiempo de la conversación |
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Selección y expresión de la comunicación |
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Adquisición de herramientas para diferentes situaciones. |
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PREVENCION DE LA DROGODEPENDENCIA
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Objetivos:
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Prevenir el consumo de las drogodependencias. Incidiendo en los factores de riesgo al consumo de las drogas, básicamente a través de la información y educación socio sanitaria de los jóvenes, padres y agentes potenciales de prevención. |
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Crear una mesa de prevención comunitaria como base de una red local coordinada de actuaciones preventivas, formada por todos los destinatarios del proyecto implicando a cada uno de éstos. |
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Contenidos: |
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Informar a los jóvenes sobre los aspectos básicos y objetivos en lo relativo a las drogodependencias (tipología, mitos, aspectos físicos, psicológicos, sociales, etc.) |
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Concienciar a los jóvenes sobre la necesidad de agruparse y buscar alternativas lúdicas |
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Ofrecer una información básica y objetiva en lo referente a las drogodependencias, tipología, efectos, mitos... |
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Concienciar sobre la importancia de una positiva educación familiar como medida básica de prevención del consumo de drogas. |
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Orientar sobre criterios educativos básicos para la prevención de drogodependencias |
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Fomentar la participación en la creación de una mesa para la prevención comunitaria y en actividades voluntarias a escala local. |
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EDUCACION SEXUAL
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Objetivos:
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Reforzar la asertividad y la autoestima |
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Reflexionar sobre cuándo y cómo experimentar la primera |
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Cuestionar los roles de género establecidos: chico-activo y chica-pasiva. |
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Analizar mitos y creencias erróneas respecto a este tema y |
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Conseguir información correcta.· Valorar las conductas sexuales no coitales |
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Contenidos: |
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Concepto de sexualidad. |
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Relación sexual frente a relación coital. |
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Mitos y creencias erróneas. |
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El conocimiento de la propia persona y de la pareja. |
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La comunicación entre los miembros de la pareja. |
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Los sentimientos: afecto, ternura. |
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Respuestas al cuándo y cómo experimentar la primera |
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Relación coital. |
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