TALLERES

TALLER DE INTELIGENCIA EMOCIONAL
OBJETIVOS:
Favorecer el equilibrio emocional tanto a nivel personal como social
Contenidos:
¿Que es la inteligencia emocional?
El manejo de las emociones
Desarrollo de competencias personales
MASAJE INFANTIL
Objetivos:
Facilitar mediante el tacto y la voz la creación y fortalecimiento de los vínculos afectivos entre los bebés y sus padres y/o cuidadores.
Ayudar a crear pequeños-grandes cambios de actitud de los padres respecto a sus bebés, estimulando la escucha de las necesidades del niño y la atención más adecuada
Crear niños e individuos más seguros, comunicativos, receptivos y más sanos a nivel físico, psicológico y emocional
Contenidos:
Trabajar los siguientes niveles: fisiológico, respiratorio, inmunológico, circulatorio, linfático.
Liberación de tensiones emocionales a través del tacto.
HABILIDADES SOCIALES
Objetivos:
Crear niños e individuos más seguros, comunicativos, receptivos y más sanos a nivel físico, psicológico y emocional
Contenidos:
La escucha activa
Comunicarse con eficacia
Comportamiento y técnica asertivas
Resolución de problemas.
TECNICAS DE ESTUDIO
Objetivos:
Establecer unas pautas para ayudar a los hij@s a optimizar el tiempo de estudio y adquirir herramientas para conseguirlo.
Contenidos:
Estructuracion del tiempo de estudio
Discriminación de la materia de estudio (el subrayado)
Optimización de tiempo de estudio
Trabajo de la memoria a corto y largo plazo.
DESARROLLO PERSONAL
Objetivos:
otenciar el sentimiento de valía personal, así como, reconocer y aceptar tanto fortalezas como debilidades.
Contenidos:
Como desarrollar la valía personal
Como establecer un auto concepto adecuado
ESTIMULACION DE LA MEMORIA
Objetivos:
Potenciación y ejercitación de la memoria mediante la participación activa en dicho proceso.
Contenidos:
Ejercicios de estimulación y mantenimiento cognitivo
Estimulación de la memoria remota y a largo plazo
Orientación temporal y espacial
Técnicas para mejorar la codificación, almacenamiento y recuperación de la información
TALLER DE RELAJACION
Objetivos:
Favorecer el manejo de situaciones estresantes dotando de técnicas necesarias para dominar la activación de nuestro sistema nervioso
Contenidos:
Conceptualización del término relajación
Ejercicios prácticos de respiración controlada
Entrenamiento en relajación progresiva
Ejercicios prácticos de ensoñación guiada
ASERTIVIDAD
Objetivos:
Adquirir habilidades que permitan defender y hacer respetar los derechos e intereses personales en situaciones de interacción social
Contenidos:
Comportamiento asertivo
Diferencias entre comportamiento asertivo, pasivo y agresivo
Derechos asertivos
Entrenamiento de los derechos asertivos
TECNICAS DE COMUNICACIÓN ENTRE PADRES E HIJOS/AS
Objetivos:
Establecer vías de comunicación positivas, para restablecer una comunicación positiva entre ambas partes.
Contenidos:
Ambigüedad de las palabras
Gestión y control del tiempo de la conversación
Selección y expresión de la comunicación
Adquisición de herramientas para diferentes situaciones.
PREVENCION DE LA DROGODEPENDENCIA
Objetivos:
Prevenir el consumo de las drogodependencias. Incidiendo en los factores de riesgo al consumo de las drogas, básicamente a través de la información y educación socio sanitaria de los jóvenes, padres y agentes potenciales de prevención.
Crear una mesa de prevención comunitaria como base de una red local coordinada de actuaciones preventivas, formada por todos los destinatarios del proyecto implicando a cada uno de éstos.
Contenidos:
Informar a los jóvenes sobre los aspectos básicos y objetivos en lo relativo a las drogodependencias (tipología, mitos, aspectos físicos, psicológicos, sociales, etc.)
Concienciar a los jóvenes sobre la necesidad de agruparse y buscar alternativas lúdicas
Ofrecer una información básica y objetiva en lo referente a las drogodependencias, tipología, efectos, mitos...
Concienciar sobre la importancia de una positiva educación familiar como medida básica de prevención del consumo de drogas.
Orientar sobre criterios educativos básicos para la prevención de drogodependencias
Fomentar la participación en la creación de una mesa para la prevención comunitaria y en actividades voluntarias a escala local.
EDUCACION SEXUAL
Objetivos:
Reforzar la asertividad y la autoestima
Reflexionar sobre cuándo y cómo experimentar la primera
Cuestionar los roles de género establecidos: chico-activo y chica-pasiva.
Analizar mitos y creencias erróneas respecto a este tema y
Conseguir información correcta.· Valorar las conductas sexuales no coitales
Contenidos:
Concepto de sexualidad.
Relación sexual frente a relación coital.
Mitos y creencias erróneas.
El conocimiento de la propia persona y de la pareja.
La comunicación entre los miembros de la pareja.
Los sentimientos: afecto, ternura.
Respuestas al cuándo y cómo experimentar la primera
Relación coital.